von Maria Kraemer
Mein Tagesablauf bekommt immer mehr beruhigende Routine: Der Wecker klingelt um 5, der ganze Körper tut weh, und meine Beine sind übersät mit blauen Flecken, von denen ich nicht weiss, woher sie kommen Der Tag beginnt mit der täglichen Asana-Klasse, danach Pranayama,...
von Maria Kraemer
Chanting chanting chanting Mein Wecker klingelt um 5, ich prüfe meine körperlichen Funktionen und stelle fest, dass mir immer noch alles weh tut. Wirklich überraschen tut mich das nicht, ich gewöhne mich daran, dass mein gesamter Körper kurz vor dem Totalausfall zu...
von Maria Kraemer
Ich war noch nie die, die gern Sehenswürdigkeiten besucht hat. Mich haben schon immer die Menschen fasziniert: Ihr Leben, ihre Träume ihre Wünsche und Sorgen. Und so suche ich lieber die Begegnungen mit Menschen, als irgendwelche Tempel zu besuchen. Auch hier, während...
von Maria Kraemer
Die Gesetze meines yogischen Alltags Die Tage pendeln sich langsam ein – der Ablauf ist nun immer der Selbe, die Inhalte werden klarer und mein Hirn braucht weniger Energie, um dem indischen Englisch zu folgen. Langsam wird auch die Umgebung um unser Apartment...
von Maria Kraemer
Am Dienstag erwache ich um 5:00 voller Elan, voller Energie und voller Freude. Ich hüpfe aus dem Bett, machte mich fertig und bin pünktlich um 5:50 in der Shalla, freue mich darüber, die anderen Yoga-Teilnehmer zu sehen, und könnte einfach nur Bäume ausreissen. Die...
