Yoga für werdende Mamis – authentic indian Style
Live mit Deiner Online Trainerin
Wo Du willst, wann Du willst, so oft Du willst und nie allein!
Ich trainiere mit dir LIVE, Du kannst mich ALLES fragen und ich greife bei Bedarf korrigierend ein.
Erlebe Online Training mit all den wunderbaren Vorteilen
Online Yoga für werdende Mamis
– wo du willst, so oft du willst… aber niemals alleine !
Yoga für werdende Mamis: max. 8 Teilnehmer:
Yoga steigert das Wohlbefinden von Mutter und Kind, und es kann noch viel mehr:
✔︎ es schützt vor Rückenschmerzen
✔︎ beruhigt Körper und Geist
✔︎ bringt Entspannung für Mutter und Kind
✔︎ bereitet auf die Geburt vor
✔︎ stärkt sanft die Muskeln
✔︎ trainiert den Beckenboden
✔︎ kann Angst und Bedenken durch ein verbessertes Körpergefühl lindern
Mein Herzenswunsch ist es, diesen wunderbaren Weg, bis Du Dein kleines Wunder in den Händen hältst, mit Dir zu gehen und Dir zu zeigen, wie einfach Yoga in der Schwangerschaft sein kann. Ganz ohne Schnickschnack und Doppelten Knoten. Einfach nur Du und Dein Baby.
Häufig gestellte Fragen:
Warum nur 8 Teilnehmer?
Ich möchte auch online alle Teilnehmer sehen und korrigieren können, Qualität geht für mich vor Quantität!
Zahlt meine Krankenkasse diesen Online-Kurs?
Bisher übernimmt deine Kasse den Kurs leider noch nicht.
Muss ich während des Kurses Sichtbar sein?
Nein, wenn Du es bevorzugst, während des Kurses nicht gesehen zu werden, so ist das absolut ok. Du kannst Dein Video zu jedem Zeitpunkt, auch von Anfang an, aus lassen. Du musst dann nur wissen, dass ich Dich nicht korrigieren kann.
Was ist, wenn ich Fragen oder Probleme habe?
Du kannst mir Deine Fragen wären des Yoga Kurses jederzeit stellen, wenn Du Dein Mikrofon laut stellst.
Wer leitet den Kurs?
Der Kurs wird online ausschließlich durch mich geleitet. Ich bin Maria Krämer, zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin mit dem Schwerpunkt Progressive Muskelentspannung, sowie REHA-Trainerin (Kassenanerkannt)
Für wen ist der Onlinekurs nicht geeignet?
Auch online-Training setzt eine gewisse Übungsbereitschaft voraus, die du mitbringen solltest. Wenn Du eigentlich gar keine Lust hast an mindestens einem Kurs pro Woche teilzunehmen, dann melde Dich bitte nicht an und lasse den Platz für jemand frei, der/die ernsthaftes Interesse daran hat.
Bei gesundheitlichen Unsicherheit nimm am besten Kontakt zu deinem Arzt auf.
Ich habe eine andere Frage!
Schreib mir: maria@mariakraemer.net
Ich beantworte Deine Frage gern!
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