Yogateacher day 9

Yogateacher day 9

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Mein Tagesablauf bekommt immer mehr beruhigende Routine: Der Wecker klingelt um 5, der ganze Körper tut weh, und meine Beine sind übersät mit blauen Flecken, von denen ich nicht weiss, woher sie kommen  Der Tag beginnt mit der täglichen Asana-Klasse, danach Pranayama,...